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首页  >  产褥期保健  > 断奶后我要不要做产后恢复,体形还能恢复吗?

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      盛夏的果实s902

      历史

      悬赏:20分

      回答:2

      断奶后我要不要做产后恢复,体形还能恢复吗?

      孩子现在一岁8个月了,断奶中,我想问一下,断奶后我要不要做产后恢复,体形还能恢复吗?肚子和腰能恢复吗?

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        历史

         

        这个根据自己的情况而定,平时可以多仰卧起坐或者做瑜伽超,有利于于产后身体的恢复,饮食上要注意听清淡

        2017-09-21 20:38:12

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

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          体型当然可以恢复了,只要方法得当,肚子和腰也是可以恢复如初的。我家小子现在一岁,我已经瘦到94斤,没有肚子。其实我并没有采用任何方法,只是照顾孩子很辛苦就瘦了。

          2017-09-14 22:29:52