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首页  >  婴幼保健  > 宝宝睡眠特别浅 睡眠质量不好，怎么办？

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      未觉

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      宝宝睡眠特别浅 睡眠质量不好，怎么办？

      我家宝宝睡眠特别浅 睡眠质量不好 长得慢 怎么办？

        avatar of love宇妈

        love宇妈

        问答历史

         

        你好，孩子睡眠质量受很多因素影响，例如环境或者孩子睡眠习惯等，都会影响睡眠质量，需要注意是否有饥饿、尿便、冷热等问题，另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作。

        2017-09-25 15:46:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 开心果果宝贝

          开心果果宝贝

          问答历史

          		 宝宝睡眠质量不好，睡得浅的话，平时宝宝睡觉的时候就要注意宝宝的睡眠环境了，家里要保持安静，并且，在白天要拉上窗帘，晚上也不要开灯，给宝宝一个良好的睡眠环境，应该会好一点。

          2017-09-25 11:18:07

            avatar of 古月萌萌2

            古月萌萌2

            问答历史

            		 宝妈你好，宝宝睡眠浅的话，那你就要给宝宝营造一个安心入睡的环境啊，家里人声音不要太吵闹。多给宝宝关爱，多摸摸宝宝的手脚额头，对宝宝安全感就会睡的踏实一些。

            2017-09-25 11:54:44