悬赏:10分 回答:5 |
怎样增加乳汁分泌？宝宝4个月，以前一直母乳喂养，奶量也足。最近不知道怎么了奶量见少了，都有点不够宝宝吃了。个位妈妈有什么高见吗？ |
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多喝鱼汤和鸡汤什么的就行了，猪脚汤也行。其实宝宝的吮吸是产奶的最佳良方。因为宝宝的吮吸会对乳晕造成刺激，从而刺激泌乳素和催产素的分泌。泌乳素的分泌则是产生奶水的主要原因，催产素是奶水喷射的原因。注意营养均衡，同时让宝宝多吸就行了。如果一次宝宝吃不饱，就多吸几次，慢慢地就好了。 吃的固然重要，但是你也要保持良好的睡眼和愉快的心情，这和宝宝的奶也是密不可分的。还有，南瓜也是很好的下奶食品，把肉在锅里炒一下，然后用肉里炒出的荤油炖南瓜效果不错呢。还有就是如果没有奶的时候最好的应急办法就是喝一匙荤油，然后多喝温开水，这样奶下得很快的，还有就是吃生花生米，最好是新鲜的花生米，吃完之后多喝开水，睡一觉后奶自然就会上来. |
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2007-12-31 23:50:05 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ |
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自己先不要饿肚子,可以用花生煮猪脚,或是吃点木瓜汤 |
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2007-12-31 20:08:19 |
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多给宝宝吸，多喝汤。http://www.beingclub.com/live/fmbb/detail-2007006-7733085.html。帮我宝宝投一P吧，谢谢 |
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2007-12-31 20:24:46 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？