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首页  >  孕期保健  > 吃了钙片还是每天早上抽筋怎么办？

      pic of user:fengyoulianw

      yifo490

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      吃了钙片还是每天早上抽筋怎么办？

      我孕晚期了，腿容易抽筋，现在已经吃了钙片了，怎么还是每天早上抽筋，怎么办？

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        问答历史

         

        这种情况的话，可能就是有的时候睡觉睡的一个姿势，睡久了吧，最好，平时饮食上面也要多注意点，多吃一些含钙量比较高的食物，然后也要定期的去医院做产检，啊，平时一定要多注意休息，不要太劳累了

        2017-10-13 16:05:21

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕晚期不要吃太多钙片了，自己如果还是觉得腿抽筋，那你平时可以多吃点含钙高的食物，营养保持均衡，也可以多出去晒晒太阳，有利于促进钙吸收。

          2017-10-13 15:58:35

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            问答历史

            		 亲爱的怀孕期间抽筋的话单单是吃钙片是很难补上去的，最好还是多注意饮食比较好哦哦

            2017-10-13 16:20:06

              avatar of ihqgfqt

              ihqgfqt

              问答历史

              		 补钙是个长期的过程啊，还要多晒太阳，多吃补钙的食物啊

              2017-10-13 17:05:04