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首页  >  孕期保健  > 怀孕初级便秘，到底该怎么办？

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      萌萌鱼

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:6

      怀孕初级便秘，到底该怎么办？

      怀孕初级便秘，吃火龙果就不会便秘，但是就是拉肚子，我到底该怎么办？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕早期便秘这个情况可以喝点蜂蜜水进行排便的，这个是可以的，而且我不建议你空腹吃香蕉，最好是吃点饭以后再吃香蕉，平时呢一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加强一些，体育锻炼，可以促进肠道蠕动。

        2017-10-17 09:06:30

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ElinaYuan

          ElinaYuan

          问答历史

          		 你好，根据你说描述的情况来看，你现在不用担心，多吃青菜水果的，积极锻炼的。关于你的问题，我建议你可以喝蜂糖水的，避免吃辛辣油腻的食物的，祝您生活愉快的。

          2017-10-17 09:04:18

            avatar of 小orange

            小orange

            问答历史

            		 怀孕时，都很容易上火的，平时要多注意饮食习惯，多吃清淡一点的菜，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时多注意睡眠，可以适当的做一些运动。

            2017-10-17 09:29:45

              avatar of 瑜伽老师

              瑜伽老师

              问答历史

              		 怀孕期间出现这种问题是正常的，在保证日常饮食均衡的情况下，建议你可以食用写孕妇专用营养补充剂，在保证营养均衡的状态下，提高身体免疫力，我当时是医生建议吃的润康，对孕妇本身跟宝宝都有好处

              2017-10-17 17:48:09

                avatar of 可艺

                可艺

                问答历史

                		 亲爱的，可以适当补充益生菌。

                2017-10-17 20:52:35

                  avatar of 睿和雨的麻麻

                  睿和雨的麻麻

                  问答历史

                  		 怀孕后受孕激素的影响，肠胃蠕动也比较慢，很容易上火便秘！平时饮食上要注意清淡，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果和粗纤维类的食物

                  2017-10-24 23:18:59