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首页  >  孕期保健  > 怀孕7个月失眠，宝宝胎动多，有什么改善的方法啊？

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      huotianlei

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕7个月失眠，宝宝胎动多，有什么改善的方法啊？

      我怀上宝宝已经7个月了，这段时间忽然老是失眠，而且胎宝宝的胎动也偏多，那有什么改善的方法啊？

        avatar of 开心果果宝贝

        开心果果宝贝

        问答历史

         

        孕期要注意休息，如果失眠的话，可以在睡前喝杯牛奶促进睡眠的，也可以听一些舒缓的歌曲，睡眠环境尽量要保持安静。

        2017-10-19 18:49:06

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 天堂冤家328QQ

          天堂冤家328QQ

          问答历史

          		 一到孕后期也是宝妈比较难熬的时候，胎动频繁，永找不到舒服的睡姿，可以睡前喝一杯热牛奶帮助睡眠

          2017-10-19 19:59:14

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            问答历史

            		 如果感觉胎动异常的频繁，可能胎儿在宫内出现缺氧，最好及时去医院检查一下，平时要放松心情，多注意休息，定期产检。

            2017-10-26 23:24:09