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首页  >  孕期保健  > 孕期多喝银耳莲子红枣汤好吗？

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      haoran卓866

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕期多喝银耳莲子红枣汤好吗？

      我刚怀上宝宝不久，这段时间婆婆天天给我煮银耳莲子红枣汤喝，说是对孕妇的身体有好处，那么我多喝好吗？

        avatar of 开心果果宝贝

        开心果果宝贝

        问答历史

         

        孕期不宜吃银耳这样大补的食物，银耳和大枣都比较容易引起上火，还是少吃一点比较好。

        2017-10-20 04:14:56

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 睿和雨的麻麻

          睿和雨的麻麻

          问答历史

          		 可以适量的喝，不过不要喝太多了，红枣银耳莲子汤，本身比较甜，含糖分比较重，喝多了容易引起妊娠糖尿病，平时饮食上要注意清淡，少食多餐，多注意休息，按时产检。

          2017-10-27 14:04:10

            avatar of 烊烊宝妈

            烊烊宝妈

            问答历史

            		 怀孕期间建议饮食营养搭配丰富，种类多样，减少糖类和脂肪类食物的摄入，大补的食物容易上火

            2017-10-27 16:24:46