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首页  >  婴幼期喂养  > 一周岁的宝宝每天睡多少时间为宜？

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      蓝月亮徐家

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      一周岁的宝宝每天睡多少时间为宜？

      一周岁的宝宝一天的睡眠为多少个小时为宜?

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        问答历史

         

        一岁的孩子每天晚上应该保证八个小时的睡眠，中午可以睡午觉，不过每个孩子睡眠质量不同，有的孩子瞌睡多就会睡得多点。

        2017-10-20 13:58:11

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ElinaYuan

          ElinaYuan

          问答历史

          		 一般来说，一岁的宝宝每天晚上会睡10-12个小时，白天还会再睡1-2个小时。有的孩子精力旺盛，晚上睡8、9个小时，白天陆陆续也会睡3、4个小时。有的孩子睡眠时间会多一些，可能一晚上就会睡上10个小时甚至更多，白天还要再睡3、4个小时。

          那么宝宝的睡眠时间怎么安排呢？一般来说，一岁宝宝在上午和下午各睡1-2个小时，晚上从7-9点左右开始睡，睡到第二天早上醒来，约8-10个小时。建议下午5点后到7点前尽量不要让宝宝睡觉，这样会导致宝宝半夜醒过来，大人也休息不好。

          2017-10-20 14:55:47

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            问答历史

            		 亲爱的一般一周岁的孩子十个小时左右的睡眠都是正常的哦，不需要担心，我家宝宝一岁多了现在就是睡午觉然后晚上睡

            2017-10-20 16:01:45