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首页  >  婴幼期喂养  > 怎么样能让奶水多起呢？

      pic of user:vetjrro

      yibai7tsi0

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怎么样能让奶水多起呢？

      我家宝宝出生快一个月了，好想全母乳喂宝宝的，可是现在一整天下来也只有两百毫升左右的奶水，远远够不了宝宝吃呀，怎么样能让奶水多起呢？

        avatar of a好甜

        a好甜

        问答历史

         

        多让宝宝吸，宝宝睡觉的时候也可以自己用吸奶器吸，奶是越吸越多的，还有就是月子餐，月子餐要营养搭配好，宝妈还要休息好

        2017-11-09 09:18:30

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 母乳不足自己追奶呀，平时多喝汤水，多吃下奶食物，多喂宝宝吸吸奶头，可以帮助下奶，另外饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物。

          2017-11-09 09:17:02

            avatar of 萧月－安安

            萧月－安安

            问答历史

            		 母乳不足，要多喝水，多喝通草猪蹄，花生猪蹄，鸡汤等下奶的汤水，要让宝宝多吸，放松心情，休息好，奶水会越来越多的。

            2017-11-09 09:32:16

              avatar of dribbbleman

              dribbbleman

              问答历史

              		 红糖鸡蛋，红糖炖猪蹄，鲫鱼汤……谁都知道是老一辈流传下来下奶的，但是为什么那么多不下奶的宝妈喝了都没有用？
              第一：看看现在的饮食环境、水环境、空气环境，现在人的体质怎么跟老一辈的人比？
              第二：老一辈吃的这些下奶的，食材要么是家养的，要么是野生的；现在人吃的都是激素催大的，而且告诉你就是野生的、家养的，你吃了有用才怪！

              2017-11-09 11:17:21