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      航航s72u59

      历史

      悬赏:20分

      回答:3

      产后多久减肥合适?

      母乳喂养,产后多久减肥合适?

        avatar of hlyyinyuer

        hlyyinyuer

        历史

         

        刚也查了这个,网上说从42天恢复后开始最迟3个月开始

        2017-11-11 19:28:28

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          产后母乳喂养多久可以减肥产后体形和体态的恢复,则需要半年至一年的时间。因此,喂乳期是产后妇女恢复体型的最好时期。此时产妇从生活到饮食,从休养到锻炼,加以综合调理才能达到较为理想的水平。首先,在膳食方面应根据自己的身高、体重、劳动、年龄范围安排平衡膳食

          2017-11-11 22:56:16

            avatar of 快乐芽

            快乐芽

            历史

            宝妈可以在产后坚持母乳喂养,这个是有利于恢复体型的,想完全恢复到生产之前,可以在哺乳期结束之后,制定一个瘦身与运动相结合的最佳方案。

            2017-11-12 06:26:20