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首页  >  孕期保健  > 孕期胃口很好总想吃东西怎么办？

      pic of user:jeqbik5

      傲芙7

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕期胃口很好总想吃东西怎么办？

      我觉得最近胃口很好呢，总想吃东西，又怕体重超标，好纠结。我158cm，现在都快140斤了，愁死我了

        avatar of 快乐芽

        快乐芽

        问答历史

         

        怀孕的时候吃东西也要有节制的，宝妈可以制定一份合理的膳食表，尽量选择有营养的食物而且要做到营养均衡荤素搭配，千万不要吃得过量否则小宝宝过大生产时不容易，而且生产后宝妈也不易恢复身材。

        2017-11-15 11:49:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕期胃口好总是想吃食物绝不是多多益善。怀孕的妈妈想给宝贝多补充营养，在怀孕期间不注意节制，结果孩子养成巨大儿，增加生产时的危险，自己也变得“面目全非”，再想恢复到原来的身材也难了，在孕期就要注意控制食欲过盛

          2017-11-15 11:45:54

            avatar of a好甜

            a好甜

            问答历史

            		 少食多餐吧，吃太多了，宝宝吸收到了，宝宝就很大，以后你就不太好生，如果宝宝没吸收到，那么就全长自己身上了，减肥也是很痛苦的

            2017-11-15 11:52:41

              avatar of 萧月－安安

              萧月－安安

              问答历史

              		 孕期胃口好，也不能暴饮暴吃，体重超标过多，宝宝长得过大，容易增加生产时的危险，所以，要合理控制饮食。

              2017-11-15 11:53:55

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 这是正常的壬辰反应也随着胎儿增大，身体所需求的营养量增加，很容易产生饥饿感，平时饮食上要注意营养均衡，少食多餐。

                2017-11-22 23:18:03