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首页  >  孕期保健  > 怎么做能缓解孕期烦躁的心情呢？

      pic of user:wusutongo

      佳一53poj

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怎么做能缓解孕期烦躁的心情呢？

      我发现自己怀孕后就特别的好烦躁，一点小事也会引起自己心情不好，容易发火。请问怎样才可以得到缓解啊？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        如何缓解孕期烦躁，孕妇情绪激动可能引起胎儿宫内烦躁，心率加快，建议孕妇多控制自己情绪，多看有益书籍，听一些舒缓的音乐，陶冶情操，愉快的度过整个孕期。

        2017-11-23 13:21:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          问答历史

          		 宝妈可以做一些自己喜欢的事情，比如逛街比如读书或者自己喜爱的工艺品都行，还可以和自己不错的朋友聊聊天。

          2017-11-23 12:59:38

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 自己就是先调整一下自己的心态然后多出去走走散散心这样或许会比较好一点。

            2017-11-23 13:05:27