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首页  >  产褥期保健  > 如何预防产后抑郁？

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      候944qz

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      如何预防产后抑郁？

      看到有的孕妇产后抑郁，他自己也很难受，家人也担心，我想请问一下，有没有什么好的方法能够预防产后抑郁呀？

        avatar of 萌娃泽宝

        萌娃泽宝

        问答历史

         

        产后抑郁症主要是宝妈在家里做月子呆了一个月，每天吃了睡睡了吃，还要看宝宝。其实可以每天有人帮宝妈带宝宝，多跟宝妈们说说话

        2017-12-01 18:06:29

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 产后抑郁症需要自己调整情绪，不要总是觉得生活不如意，闷闷不乐，应该分散注意力，放松心情，你到时候自己生了孩子一样容易情绪低落。

          2017-12-01 15:21:58

            avatar of 马背上的花朵

            马背上的花朵

            问答历史

            		 其实这个产后抑郁症我的理解是自己把自己气个半死而且别人还不知道把你怎么了。看书，养花。给孩子说话都可以预防。

            2017-12-01 15:47:12