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首页  >  产褥期保健  > 生完小孩有什么好的减肥方法吗?

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      潮靖雁0225

      历史

      悬赏:10分

      回答:2

      生完小孩有什么好的减肥方法吗?

      我孕前才有90斤,孕后一点反应也没有老公天天买好吃的给我,孕晚期我有150斤产后也有140斤,生完小孩有什么好的减肥方法吗?

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        雪儿kitelee

        历史

         

        产后如何瘦身女性体形恢复的最佳时间是产后半年内,超过这个时期,再进行产后减肥的困难度比较大;妊娠纹恢复的最佳时间在产后半年至1年内;骨骼变宽恢复和产道恢复产后两周即可开始。产后减肥最佳时间的把握对于恢复产前的身材很重要,会有事半功倍的效果。产后恢复不单只是形体的恢复,还有分娩后,全身各器官除乳腺外恢复或接近正常的未孕状态。

        2017-12-02 16:53:06

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 广州曙光美容

          广州曙光美容

          历史

          产后可以使用收腹带,注意均衡饮食,还有需坚持运动。想达到快速减肥,吸脂减肥是溶脂针瘦身都是现在常用的

          2017-12-03 16:44:11