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首页  >  婴幼保健  > 哺乳期妈妈可以吃大量的南瓜吗?

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      子瑜妈妈181

      历史

      悬赏:20分

      回答:1

      哺乳期妈妈可以吃大量的南瓜吗?

      母乳喂养可以吃大量的南瓜吗?

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        Hanna开心果

        历史

         

        哺乳期是可以吃南瓜的,南瓜中含有丰富的维生素和膳食纤维,哺乳期妈妈吃了能补充身体所需的能量和营养素,也可通过乳汁让宝宝吸收到这些营养素。 南瓜可以保护胃肠道黏膜不受粗糙食物刺激,促进溃疡面愈合。哺乳期妈咪食用南瓜还能能促进胆汁分泌,加快胃蠕动,帮助食物消化。常吃南瓜还可以化掉胆结石。

        2017-12-04 08:11:11

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