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首页  >  孕期保健  > 怀孕20周营养不够应该如何补充？

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      manhui163n

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕20周营养不够应该如何补充？

      上午去医院检查说是我缺钙，可我从备孕到现在怀孕20周都吃着钙片，检查结果却只表示缺钙，除了继续吃钙片平时还应该吃些什么东西来补钙？

        avatar of a好甜

        a好甜

        问答历史

         

        除了继续补钙然后还平常多晒晒太阳，促进钙的吸收。还可以多吃些牛奶啊，排骨汤之类的。

        2017-12-06 09:03:22

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕20周营养不足怀孕20周胎儿的感觉器官开始按区域迅速发育，神经元分成各个不同的感官，味觉、嗅觉、听觉、视觉和触觉都从现在开始，在大脑里的专门区域里发育，神经元数量的增长开始减慢，但 是神经元之间的相互联通开始增多，形成记忆与思维功能的神经联系也在增加。

          2017-12-06 09:18:40

            avatar of 小orange

            小orange

            问答历史

            		 可以多晒晒太阳吧，注意钙质的吸收，听取医生的建议，继续补充钙质也是很重要的。

            2017-12-06 11:26:00

              avatar of 睿和雨的麻麻

              睿和雨的麻麻

              问答历史

              		 平时饮食上要注意营养均衡，荤素搭配，合理膳食，不要吃寒凉性的食物和辛辣刺激性的食物。

              2017-12-12 23:15:05