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首页  >  孕期保健  > 怀孕了反而爱吃零食了，怎么办呀？

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      liu智成0323

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕了反而爱吃零食了，怎么办呀？

      我怀孕四个多月了，最近就是很嘴馋，光想吃东西，就是怀孕之后开始这样的，为什么会这样呀？该怎么办呀？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕四个月爱吃零食，怀孕时口味比较特殊，可以少吃点休闲食品，但注意要保持住点量，管住嘴，尽量少吃，如果休闲食品里含有的添加剂较多，建议不吃。

        2017-12-14 09:54:19

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 孕期嘴巴馋很正常，但是也不建议吃垃圾食品，想吃零食可以，你可以选择一些有营养的零食，多吃点水果，还可以补充维生素，垃圾食品不但对身体不好，还会影响胎儿发育。

          2017-12-14 09:44:22

            avatar of 等沵的幸福

            等沵的幸福

            问答历史

            		 孕期零食要注意选择，不要吃垃圾食品，吃些有营养的零食，比如面包，坚果，水果等，面包最好是自己做比较放心，注意均衡营养，荤素搭配就好

            2017-12-14 09:44:45

              avatar of 天堂冤家328QQ

              天堂冤家328QQ

              问答历史

              		 孕期出现嘴馋现象，这是正常的，有的时候不是自己想吃，是宫内胎儿想吃，只是宝妈尽量不要吃油炸类的零食。自己可以吃点花生核桃大枣之类的

              2017-12-14 10:00:24

                avatar of ༺豆妈༻

                ༺豆妈༻

                问答历史

                		 怀孕的时候嘴馋是很正常的，但是不建议你吃垃圾食品。这些东西吃多了会对宝宝。造成负面影响，孕期注意营养均衡。

                2017-12-14 21:56:21