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首页  >  婴幼保健  > 睡前喝水会不会影响睡眠质量?

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        胡牌妈妈1

        历史

         

        睡前喝太多水,会影响宝宝睡眠质量。水喝多了,肚子涨,不容易入睡,另外小便也会变多,影响睡眠

        2017-12-18 21:13:23

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          孩子睡前喝水不好,首先孩子睡前喝水时不好的 因为晚上是肾脏的缓慢运动时间 喝水会给肾造成负担 而晚上的5点左右是肾脏的高活动时间 这个时间应该多喝水

          2017-12-18 16:47:34