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胡萝卜营养价值比较高，生吃熟吃都可以，如果怕生吃不干净有细菌就去皮，但是有关报道也说煮煮再吃营养价值也很高！我怀孕的时候就很喜欢吃现在宝宝很健康！祝你好孕！ |
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2008-01-09 20:52:53 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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可以生吃，去了皮就好。 |
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2008-01-09 13:10:55 |
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可以生吃；最好不要生吃！祝你健康，幸福！ |
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2008-01-09 13:16:36 |
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可以但熟吃最佳 |
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2008-01-09 13:48:25 |
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胡萝卜生吃,营养吸收不了,只有煮熟人体才能吸收.所以记住要熟吃才行. |
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2008-01-12 19:28:56 |
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