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首页  >  婴幼保健  > 如何让宝宝形成良好的睡眠习惯？

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      Elaine35

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      如何让宝宝形成良好的睡眠习惯？

      如何让宝宝形成良好的睡眠习惯？

        avatar of 等沵的幸福

        等沵的幸福

        问答历史

         

        睡眠习惯都是从小养成的，还要注意大人的作息习惯，白天少睡觉，晚上早点关灯，给宝宝讲故事，听听轻音乐培养睡意，早上不要赖床，慢慢的养成早睡早起的习惯

        2017-12-23 13:57:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ༺豆妈༻

          ༺豆妈༻

          问答历史

          		 好习惯是慢慢培养出来的~开始当然会有些困难，建议你开始的时候可以先陪着孩子给他读些故事书，放些轻柔的音乐，也许刚开始的时候他并没有困意，坚持下去，慢慢习惯就好了

          2017-12-23 13:54:10

            avatar of 胡牌妈妈1

            胡牌妈妈1

            问答历史

            		 好的睡眠习惯就是早睡早起。一般晚上九点之前要让宝宝上床。睡的好早，上自然会起得早。良性循环

            2017-12-23 15:55:18

              avatar of 萧月－安安

              萧月－安安

              问答历史

              		 每天让宝宝早睡早起，固定时间让宝宝上床睡觉。睡觉之前把灯关闭，让宝宝形成关灯就要睡觉的习惯。

              2017-12-23 17:05:51