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首页  >  产褥期保健  > 生完小孩后多久可以去健身房？

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      zuozihant4

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      生完小孩后多久可以去健身房？

      以为生完孩子后体重会减轻很多，可生完测量发现体重轻了没有十斤，肚子还松弛的难看，想快去健身房做运动让身上的肉紧实一些，生完孩子后多久可以去？

        avatar of ༺豆妈༻

        ༺豆妈༻

        问答历史

         

        如果你没有在给宝宝喂奶的话。出月子就可以去健身房啦。如果是在母乳喂养期间，最好是等断奶了再去。

        2018-01-03 22:44:00

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 花嬿巧玉

          花嬿巧玉

          问答历史

          		 看你现在是否还在哺乳期，如果你在哺乳期不建议你去健身房，可以等断奶之后考虑去健身，不在哺乳期的话，出月子之后就可以去。

          2018-01-03 10:29:00

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            问答历史

            		 亲爱的生小孩除了月子是可以去的哦，多注意适当的运动不要过于激烈是没事的哦

            2018-01-03 10:34:11

              avatar of 小吉米滴麻麻

              小吉米滴麻麻

              问答历史

              		 去健身房之后，问题我觉得得一年以后吧。现在你的身体状况始终是比较虚。不要做太高强度的运动。

              2018-01-03 10:46:06