悬赏:50分 回答:7 |
怎样让宝宝很快入睡我家宝宝4个多月，晚上总是很难睡着要哄很长时间才可以。我晚上让他8点上床脱衣服 做被动操 逗他玩 到9点开始吃奶粉 吃完就开始抱着他哄他睡觉，每天都要到十点半 十一点才睡着。白天睡觉也是 要哄好长时间才睡 他自己一直打瞌睡 但就是哼哼唧唧的睡不着。 请问有好的办法能让他快点入睡吗~~ |
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就如成人用餐后容易犯困一样，宝宝吃饱后容易入睡。所以每次睡觉前，妈妈都要保证自己的宝宝已经吃了一定的奶量了，这样小家伙才能安睡，否则他的睡眠时间将会非常短，可能十几分钟就要醒过来。检查宝宝的尿布是否尿湿，如果宝宝已经尿湿了，在睡前应该及时换掉，这样宝宝才能舒适入睡。 宝宝穿衣一定要适当，穿得太热或太冷都会影响宝宝入睡。爸妈可以将自己的手探入宝宝的后背，温热没有汗即可。 妈咪的哄睡绝招 1.轻拍宝宝 宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。 2.放轻柔的音乐 可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。 3.让宝宝睡在背光的一侧 宝宝呆在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。 4.抱起宝宝轻晃 抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法，很多妈咪都会使用哦。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确，而且晃的幅度不能过大，轻晃即可。 5.给宝宝一个拥抱 妈咪们不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以，睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。 含奶头睡 宝宝特别是新生儿的鼻腔特别窄，睡觉时常口鼻同时呼吸，若让宝宝含着奶头入睡，会让宝宝的呼吸不畅，易窒息；含着奶头睡觉，宝宝一醒就会吃到奶，影响了宝宝进食的正常程序，宝宝的胃功能会变差；含着奶头入睡，还容易使宝宝的牙齿发育受到影响，易产生龋齿和蛀牙；含着奶头入睡，一旦发生溢奶，可能造成中耳炎。 |
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2008-01-11 14:21:23 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：hao |
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不要哄惯了，也不需要唱歌等，小心宝宝养成坏习惯。
另外宝宝都还不想睡，你硬要他睡是没用的，只有白天少让宝宝睡觉，晚上才能早早的睡的。宝宝也有大人一样会形成自己的生物钟的，有时是强形不来的。不过也需要慢慢调整。 |
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2008-01-11 14:07:54 |
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维持宝宝身体的舒适
就如成人用餐后容易犯困一样，宝宝吃饱后容易入睡。所以每次睡觉前，妈妈都要保证自己的宝宝已经吃了一定的奶量了，这样小家伙才能安睡，否则他的睡眠时间将会非常短，可能十几分钟就要醒过来。 检查宝宝的尿布是否尿湿，如果宝宝已经尿湿了，在睡前应该及时换掉，这样宝宝才能舒适入睡。 宝宝穿衣一定要适当，穿得太热或太冷都会影响宝宝入睡。爸妈可以将自己的手探入宝宝的后背，温热没有汗即可。 妈咪的哄睡绝招 1.轻拍宝宝 宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。 2.放轻柔的音乐 可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。 3.让宝宝睡在背光的一侧 宝宝呆在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。 4.抱起宝宝轻晃 抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法，很多妈咪都会使用哦。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确，而且晃的幅度不能过大，轻晃即可。 5.给宝宝一个拥抱 妈咪们不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以，睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。 含奶头睡 宝宝特别是新生儿的鼻腔特别窄，睡觉时常口鼻同时呼吸，若让宝宝含着奶头入睡，会让宝宝的呼吸不畅，易窒息；含着奶头睡觉，宝宝一醒就会吃到奶，影响了宝宝进食的正常程序，宝宝的胃功能会变差；含着奶头入睡，还容易使宝宝的牙齿发育受到影响，易产生龋齿和蛀牙；含着奶头入睡，一旦发生溢奶，可能造成中耳炎。 |
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2008-01-11 14:23:20 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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- ·为丁涵硕评分