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首页  >  孕期保健  > 宝宝一直有吃钙片，效果不明显怎么办？

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      宝宝诗航

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:5

      宝宝一直有吃钙片，效果不明显怎么办？

      我们家宝宝一直有吃钙片，效果不明显怎么办？

        avatar of 爱生活爱健康爱美丽

        爱生活爱健康爱美丽

        问答历史

         

        长期补钙无效是因为缺乏维生素D，维生素D是促进钙吸收的，能够提高钙在人体的吸收率4-6倍，如果缺乏维生素D补再多的钙也没用，还会造成腹胀、嗳气和便秘。建议服用滴剂型的维生素D，悦而的就可以，每天400-800IU，一般添加了维生素D的钙片量达不到400IU作用也不会很明显，滴剂型的维生素D3比片剂的吸收也要好~

        2018-01-12 13:21:38

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 萧月－安安

          萧月－安安

          问答历史

          		 宝宝缺钙，补钙要和维生素AD一起补，一般吃了都会有效果的，要过段时间才能效果明显。

          2018-01-12 12:31:52

            avatar of 天堂冤家328QQ

            天堂冤家328QQ

            问答历史

            		 宝妈在吃钙片的同时也要注意食补，每天喝纯牛奶，多喝点排骨汤，鸡汤之类的，注意荤素搭配。

            2018-01-12 12:47:37

              avatar of 萌娃泽宝

              萌娃泽宝

              问答历史

              		 那就是因为宝宝吸收不好。所以给补充钙也吸收的慢，平时的食物也要注意营养。搭配

              2018-01-12 12:56:48

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 可能是没有被宝宝身体吸收，给宝宝补钙了之后，也要多带宝宝到户外晒晒太阳，有利于促进钙吸收，平时保持营养均衡。

                2018-01-19 21:47:35