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首页  >  孕期保健  > 吃动物血是不是能补血呀？

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      min俊丽fly

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      吃动物血是不是能补血呀？

      我平时贫血，之前没怀孕的时候就查出来过，现在怀孕之后还加重了，婆婆经常给我吃动物血，说是吃什么补什么，真的可以补血吗？

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        问答历史

         

        动物血含铁丰富，贫血时建议多吃一些动物肝脏或血制品，多吃蔬菜水果，有利于铁的吸收。

        2018-01-26 22:39:06

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 萌娃泽宝

          萌娃泽宝

          问答历史

          		 贫血的话可以吃动物的肝脏，宝妈叫你婆婆给你做猪肝 羊肝类的 吃。

          2018-01-26 22:21:15

            avatar of 睿和雨的麻麻

            睿和雨的麻麻

            问答历史

            		 是的，动物的血本身就含铁量比较丰富，平时可以多吃猪血，鸡血，鸭血都可以的，保持营养均衡。

            2018-01-26 22:48:00

              avatar of 天堂冤家328QQ

              天堂冤家328QQ

              问答历史

              		 动物血有补血补铁的作用。宝妈最好还是多吃比较好，也要注意多吃点儿新鲜的绿色蔬菜。

              2018-01-27 09:57:18

                avatar of 艾草雪

                艾草雪

                问答历史

                		 贫血比较严重的话建议你还是服用一下铁剂比较好一点轻微的话自己多吃点含铁性的食物就可以了。

                2018-01-27 13:07:02

                  avatar of 利贝乐

                  利贝乐

                  问答历史

                  		 可以的哦，动物性的含量还高一些。如果还是低也可秘孕妇补充的铁剂。

                  2018-01-27 15:58:48