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首页  >  产褥期保健  > 产后子宫下垂该做些什么锻炼？

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      第danzhenks

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      产后子宫下垂该做些什么锻炼？

      顺产后56天，昨天体检，医生说是产后子宫下垂，还很严重 ，但是自己没什么感觉，请教各位，要做什么锻炼子宫才能恢复原位啊？

        avatar of 葉落、渲染一季悲涼4

        葉落、渲染一季悲涼4

        问答历史

         

        子宫下垂可以通过做仰卧起坐，上下蹲有利于完好的丰胸胸肌和有效的恢复子宫下垂。检查出下垂很重要时，需要治疗才能更好的恢复。因为每个人的体质不同，伤口的程度是有所变化。后期不宜性生活，多注意个人卫生习惯

        2018-01-29 08:21:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 子宫下垂严重，你没有问医生怎么纠正吗？平时你可以用收腹带绑身上，本来产后就可以用收腹带绑住肚子，可以防止子宫下垂，还有就是尽量不要做重活，自己多注意休息。

          2018-01-29 08:20:05

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            问答历史

            		 亲爱的产后子宫脱垂严重的话最好在医生的帮助下做提肛运动哦，如果不严重也可以自己在家里面做的哦

            2018-01-29 13:31:03

              avatar of 烊烊宝妈

              烊烊宝妈

              问答历史

              		 产后五十多天如果检查子宫下垂的话，最好咨询医生听从医生的建议进行治疗

              2018-02-05 13:51:28