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首页  >  孕期保健  > 孕前几个月夫妻俩应该注意什么?

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      星博luo628

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      悬赏:10分

      回答:2

      孕前几个月夫妻俩应该注意什么?

      准备怀孕前几个月 夫妻俩应该注意什么 吃什么 怎么保养

        avatar of 荏性小钕子╯

        荏性小钕子╯

        历史

         

        备孕之前可以夫妻双方去医院做个孕前检查,身体没问题就可以备孕了,选择在排卵期同房,能够增加受孕机率,放松心情,不要给自己太大压力,还有需要戒烟酒,不要喝咖啡。

        2018-01-29 16:19:25

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

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          孕早期需要注意怀孕后,孕妇每天应喝两到三瓶牛奶,最好喝温的,孕妇应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜,富含纤维素食品,注意维生素,铁,钙补充.水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过200克,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,

          2018-01-29 16:25:23