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首页  >  孕期保健  > 孕36周还可以补锌吗？

      pic of user:spjeane

      澎楠bin869gi

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕36周还可以补锌吗？

      36周的宝妈们都补锌吗？补的话吃的是什么？吃多长时间啊？

        avatar of 艾草雪

        艾草雪

        问答历史

         

        这个时候的话你也可以补充啊多吃点海产品就可以了

        2018-01-30 11:56:53

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕36周还可以补锌一样要补，怀孕全程都要补，抽筋是很严重的缺钙了。胎盘钙化是指在钙过多的情况下，或者钙源质量不好，全部被胎盘吸收了。你现在是很严重的缺钙，肯定会优先送往最需要钙的地方。

          2018-01-30 11:44:56

            avatar of ༺豆妈༻

            ༺豆妈༻

            问答历史

            		 如果不缺锌就不用刻意去补。一般缺锌的胃口都不太好。如果缺锌可以在平时的饮食上做补充。补锌食物：动物肝脏、瘦肉，鸡、鸭、鹅、、鱼、蘑菇、贝、，牡蛎、海鱼海虾等。其中海产品含锌量最高，可以每周吃一两次海产品。缺锌严重的话可以给补充点蛋白锌

            2018-01-30 14:27:36