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首页  >  孕期保健  > 孕25周多，便秘特别严重，如何改善？

      pic of user:hahax6

      犁20hv巜96

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕25周多，便秘特别严重，如何改善？

      我现在怀孕25周+5天了，天冷了，吃水果有点凉胃就有点不舒服，所以水果吃得少了，便秘特别严重，并且有肛门瘙痒，请问，如何改善这种现象？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕25周便秘便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,如果实在很严重的话可以用支开塞露，但孕期开塞露有引起宫缩的可能，如果饮食能调节就尽量不用

        2018-02-01 08:49:39

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 艾草雪

          艾草雪

          问答历史

          		 自己在饮食方面的话就是多吃点纤维性的食物多喝水每天保持适量的运动量来促进肠的蠕动。

          2018-02-01 11:58:17

            avatar of 只怪我太优秀

            只怪我太优秀

            问答历史

            		 多喝点水，可以吃点火龙果，适当的运动也有帮助的

            2019-05-31 17:11:45