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首页  >  孕期保健  > 这两天体重有点控制不住了，怎么办呀？

      pic of user:ogjohnny8

      书双qinqin0

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      这两天体重有点控制不住了，怎么办呀？

      我怀孕以后一直很注意饮食的，但是现在肚子大了，每天就跟吃不饱一样，一直吃，现在体重明显控制不住了，该怎么办呀？

        avatar of 马背上的花朵

        马背上的花朵

        问答历史

         

        我觉得怀孕频繁的吃很正常呀，我那个时候半夜三点都要吃，不吃饿的睡不着。所以饿了还要吃，如果不吃也影响胎儿的生长发育。

        2018-03-07 20:45:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 啨天

          啨天

          问答历史

          		 孕期能吃是福，这样对将来生产和对宝宝的生长都有好处的。如果孕妈想稍稍的控制一下体重的话，可以饭前喝杯水，或者吃一些水果，这些都能增加饱腹感。

          2018-03-07 08:55:58

            avatar of 文源妈妈

            文源妈妈

            问答历史

            		 放心的吃吧！等宝宝出生后，过午不食.我最胖的时候172斤，身高1.64米。现在过午不食一年二个月。118斤。

            2018-03-07 09:00:50

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 随着胎儿增大，身体所需求的营养量增加，很容易产生饥饿感，这是很正常的，平时饮食上要注意清淡，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪，高热量的食物，饭后适量的散散步。

                2018-03-14 09:36:55