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首页  >  婴幼期喂养  > 怎么安排五个月宝宝的辅食

      pic of user:anyatang

      anyatang

      历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怎么安排五个月宝宝的辅食

      商场里有果泥,菜泥可婆婆说那个都有防腐剂,最好自己做。因此不敢买。前段时间给宝宝一直吃米糊和蛋黄。吃烦了,现在一看到这个东东就生气,后来朋友教我做米糊加瘦肉,这个宝宝爱吃,经过上次的教训后不敢一直给她吃这个啊。请问我现在怎么安排宝宝的辅食,像菜泥这样的辅食怎么做。有没有好的见意,五个月的宝宝辅食有那些种类。怎么做,才让宝宝喜欢吃,谢谢拉。

        avatar of greensky

        greensky

        历史

         

        4 -5个月大宝宝
        浓鱼肝油滴剂,可从每天4滴渐增至6滴,分2次喂。
        菜汁、果汁,可从3汤匙逐渐增至5汤匙,分2次喂。
        开始给宝宝吃煮熟的蛋黄。从四分之一只开始,先压碎后放入米汤或奶中,调匀后喂。待适应后,逐渐增至二分之一只。
        从4个月半起,可吃煮得很烂的无米粒粥,每天1汤匙。如果宝宝消化情况良好,可从5个月起增至2-3汤匙,粥里加上半匙菜泥,分2次喂。
        2.菜泥
        选嫩叶蔬菜如小白菜或纤维少的水果,如南瓜、马铃薯等,洗净切成小段或小块,加入水煮热后,捞出置入碗中,用汤匙刮下或压成泥状即可。
        3.果泥
        选国肉多,纤维少的水果,如香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
        4.米汤
        将大米3大匙洗净用水泡开,放入锅中加入三四杯水煮,文火煮至水减半时关火。将煮好的米粥过滤,只留米汤。
        5.核桃汁
        将核桃仁100g放入温水中浸泡5~6分钟,去皮。用食品加工机把核桃仁磨碎成浆汁,用纱布过滤,把核桃汁倒入锅中,加适量的清水,微量白糖,烧沸即可。
        6.苹果泥
        将苹果洗净、去皮、切半,用研磨板磨成泥状,盛在碗中。或用不锈钢勺刮成泥,直接喂给宝宝吃。
        7.牛奶香蕉糊
        将香蕉20g去皮后捣碎;玉米面5g(要选择研磨得极细的玉米面),白糖4g,牛奶30g放入小锅内搅匀;锅置火上,加热煮沸后,改文火并不断搅拌,以防糊锅底和外溢,待玉米糊煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即可。
        8.蔬菜泥
        将10g绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤;取碎菜加少许水至锅中,边搅边煮;快好时,加入2汤匙牛奶和由1/5~1/4小匙玉米粉与等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。
        9.薯蓉
        马铃薯削去皮,洗净切薄片;当饭煲里的饭煲至大滚时,把马铃薯放在饭里煮,饭熟马铃薯发黏,将马铃薯搓成薯蓉;薯蓉放入小煲内,加入适量的汤搅匀,煮成糊状。
        10.蛋黄粥
        当煮大人饭时,放米及水在煲内,用汤匙在中心挖一个洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状;把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有细骨,除去汤面的油;把汤及饭糊放入小煲内褒滚,用慢火煲成稀糊状,然后放下1/4个熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮沸即可。

        2008-01-21 14:29:44

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:vb

          avatar of 冯杨百媚

          冯杨百媚

          历史

          鱼泥的食用法:4-5个月后的宝宝可开始吃鱼泥,因宝宝从未吃过鱼肉,初次吃5-6克,可以单一鱼泥加开水调成糊状喂食,也可以把鱼泥加入迷糊中调匀吃,或调入稀粥中食用,3-4天后无反应,可增加量,逐渐加至10-15克。间隔3-4天适应后,慢慢再增加量
          菜汤的制作法:先将鲜鲜的蔬菜,如菠菜、小青菜胡萝卜、空心菜等,选任何一种取50-100克,洗净,切碎。锅内盛大半碗水煮沸后将切碎的蔬菜放入锅内,以大火煮沸6-7分钟停止,开锅将菜及汤倒入漏瓢内,漏下的菜汤盛入碗中,加少许盐即成菜汤。
          土豆泥:洗净土豆去皮后加水入锅煮熟或用锅蒸,然后用汤勺刮取,也可以直接趁热用勺背压成碎泥。用同样的方法还可制作蚕豆泥’南瓜泥、冬瓜泥、红薯泥、芋头泥等

          2008-01-21 14:37:43

            avatar of shaojiasuo

            shaojiasuo

            历史

            回答的很好我收藏起来拉谢谢我宝宝4个半月了正好适合你说的谢谢

            2008-01-21 14:42:30

              avatar of mfklkm

              mfklkm

              历史

              记得这个规律由少到多,由一种到多种,由稀到稠,由简单到复杂,

              2008-01-21 14:47:08

                avatar of 浅浅宝贝

                浅浅宝贝

                历史


                5个月的宝宝可以吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只。
                4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥,每天1汤匙,或消化情况良好从5个月起每天2~3汤匙,粥里可再加半匙菜泥,分2次给。
                6个月以后熟的蛋黄增至每天1只,过渡到蒸鸡蛋羹,每天半只。 稀粥可由稀增至半稠,每天3汤匙,分2次给,逐步增加至5~6汤匙。
                粥中可加菜泥1汤匙,可稍加些调味品。
                7,8个月以后粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。


                2008-01-21 14:52:10

                  avatar of 緣緣

                  緣緣

                  历史

                  5 个月可添加一些稀粥或龙须面,也可开始添加鱼肉。鸡蛋黄、米粉或代乳粉、菜泥、鱼泥、水果泥(用小勺刮苹果吃也行)。一般都没问题的,自己做的确实比较卫生放心呢,我宝宝除了米粉和果汁都是自己做的。后来能吃果泥我就自己买来新鲜的给宝宝弄来吃。

                  2008-01-21 15:23:57