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首页  >  孕期保健  > 怀孕三个月，感觉好累，胃口也不好，怎样才能缓解呢？

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      ranhu766

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕三个月，感觉好累，胃口也不好，怎样才能缓解呢？

      我怀孕三个月了，每天感觉好累啊，胃口也不是很好，请问怎样才能缓解一下呢？但愿宝宝能够健健康康的出生。

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        问答历史

         

        怀孕三个多月，每天感觉好累，胃口又不怎么好的话，很正常，很多妈妈怀孕之后都会出现这种情况，首先你要多注意休息，没什么胃口的话可以吃一些酸的东西，会有胃口一点，然后平时注意营养平衡呢，定期的也要去医院做产检啊，一般的话过了三个月之后就会慢慢好一点，11也会好一点，所以平时多注意点

        2018-04-17 21:35:42

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          问答历史

          		 怀孕的时候因为身体是不一样出现的早孕反应也就不一样，一般情况下到三个人这种情况就会逐步缓解的。可以喝一点苹果水来缓解一下症状

          2018-04-17 19:35:20

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 在孕早期来讲，对妈妈是比较艰苦的一段时期，一般早孕反应会比较严重，建议还是通过一些合适的方式调整自己的状态，一般过了孕12周之后就会比较舒服。

            2018-04-17 20:36:01

              avatar of 艾草雪

              艾草雪

              问答历史

              		 这个的话是很正常的，你自己要多休息，饮食方面的话尽量就是以清淡为主。

              2018-04-18 13:52:12

                avatar of 睿和雨的麻麻

                睿和雨的麻麻

                问答历史

                		 这是正常的妊辰反应，平时饮食上要注意清淡，少食多餐，不要吃生冷油炸食品和辛辣刺激性的食物，饭后适量的散散步。

                2018-04-19 10:04:04