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      ruilin2007

      历史

      悬赏:50分

      回答:4

      宝宝该如何睡觉?

      宝宝现在三个半月了,一直都是仰卧睡,后来看到育儿论坛里说总仰卧睡头容易睡成扁头,这样会影响宝宝大脑发育.但宝宝现在不会侧卧睡也不会俯卧睡.到底怎样睡好?

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        小羽sky

        历史

         

        尽管父母都希望自己的宝宝能够睡出个漂亮的头形,但说到底,能睡得安全才是最重要的。在所有的睡姿中,平躺式睡姿是最受医生推崇得,因为这样睡,婴而猝死率高达1.3/1000~1.4/1000。但自从美国小儿科医学反对趴睡,提倡平躺式睡姿以来,婴儿得猝死率下降到1.8/1000。所以,父母大可不必为了漂亮的头形而让宝宝冒生命危险。此外,由于有些宝宝侧睡睡到一半就回转成趴睡睡姿,因此,如果父母考虑让宝宝侧睡,须把宝宝手的位置放好,以降低睡眠中途变成趴睡的可能性。睡姿对于宝宝的牙齿生长也有影响。关于宝宝睡姿与牙齿生长排列之间的关系,目前为止的研究告诉虽没有指出趴睡会直接导致宝宝的牙齿排列不齐,但是两者之间确实有相关性。也就是说,由于脸形与牙床式相互关联的。趴睡宝宝的牙床可能会较扁较窄,牙齿的生长空间不足,会造成将来长大后牙齿排列较乱。
        而平躺的姿势比较不容易造成宝宝的脸形与牙床被压扁,至少牙齿会依照原有的位置生长,不会因受到睡姿的影响而有所改变。

        躺着睡,趴着玩

        睡得安全不一定就不能睡得漂亮。睡觉时,可尽量仍宝宝平躺,并交替转动平躺时头的方向(有时转向右边,有时转向左边),不要让宝宝一直保持同样的睡姿。趴睡虽然有造成猝死的危险,但由于趴睡时,宝宝的颈部、肩部及双手会因为用力而得到锻炼,所以提倡“躺着睡,趴着玩”的方式。也就是说,除了睡觉时让宝宝醒着的时候让他趴着玩,照顾者则在一旁陪伴宝宝,随时注意宝宝的口鼻别被床单等物品遮住而导致呼吸不顺畅。如此一来,既可兼顾到各种睡姿的优点,又可降低宝宝睡觉时的危险性,可谓一举两得。
        其实,睡姿虽然可能影响到宝宝的头形,但由于宝宝六个月之后已经会自己翻身了,就算父母随时调整宝宝的睡姿,也起不到什么作用了。因此,睡姿对头形影响其实有限。真正会对宝宝形造成明显影响的,往往是先天因素,比如在妈妈的子宫里,宝宝的头部已经受到压迫,出生时头型自然不太对称。此外,若妈妈的生产过程不顺利,宝宝在产钳等外力帮助下产出,也可能影响到头形。有的宝宝头骨闭合太早,也会造成头部变形。

        若发现宝宝的头形不对称时,可依下列方式处理:

        1、让宝宝平躺着睡,让头部较突出的一侧着枕。

        2、让宝宝半侧睡(斜躺),让头部较突出的一侧着枕。

        3、让宝宝趴着玩,减少头部压力,这样有住于宝宝上半身肌肉的发育。

        2008-01-22 17:00:39

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★

        提问者对回答的评语:谢谢!

          avatar of xiangrikui2000

          xiangrikui2000

          历史

          我觉得还是顺其自然的好,宝宝现在小做不到哪有什么办法,我家宝宝也是仰着睡。

          2008-01-22 00:21:28

            avatar of ddaamm

            ddaamm

            历史

            每种睡姿都有不同的优点和缺点的,看哪种最适合你家宝宝了。
            2008年第1期的《母婴世界》第52页有篇《睡姿大PK》,你可以找来看看,希望对你有帮助:)

            2008-01-22 01:01:26

              avatar of niki-ai

              niki-ai

              历史

              我家宝宝也是这样,我也问过医生,医生说没关系!顺其自然,我宝宝现在快5个月了,挺好的,自己有时也知道换位睡觉了.别担心了.

              2008-01-22 07:20:58