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首页  >  产褥期保健  > 月子里上火咋办？

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      郦怜寒πhwk40

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      月子里上火咋办？

      请教各位有经验的宝妈，我这月子里上火怎么办，该吃什么，注意什么，宝宝也上火。

        avatar of 睿和雨的麻麻

        睿和雨的麻麻

        问答历史

         

        月子期间上火一定要多喝温开水，饮食上注意清淡，不要吃油炸食品和辛辣刺激性的食物。

        2018-04-25 10:46:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 荏性小钕子╯

          荏性小钕子╯

          问答历史

          		 坐月子期间上火了，那你自己多喝水呀，多吃点水果蔬菜，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物。

          2018-04-25 10:20:08

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 月子里上火怀孕生子以后，如果身体肝火过大，哺乳的时候孩子也会被，引起身体火大的，所以必须多饮水，防止孩子身体火大，容易导致病毒性感冒甚至支气管炎。平时要注意晚上睡眠质量，不要着急生气，每天喝水，4000毫升以上，多吃绿色蔬菜，和西红柿等，可以防止身体上火

            2018-04-25 14:04:03

              avatar of 丶阳光很好我很

              丶阳光很好我很

              问答历史

              		 清火宝，我月子里也上火，去母婴店给宝宝洗澡，洗澡的阿姨推荐的，宝妈可以多吃水果蔬菜，宝宝可以适量少喂一点水

              2019-04-20 04:19:57

                avatar of YY月s869a582

                YY月s869a582

                问答历史

                		 吃的方面要注意一下，热气的肯定不能吃，饮食均匀，作息要规律，浓汤少喝，像鸡汤这种喝多也容易上火，可以多喝鱼汤

                2019-04-20 22:25:19