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      烨烨妈咪s147

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:3

      上班族孕妇饮食需注意什么?

      上班族孕妇饮食需注意什么?

        avatar of 家泽♥麻麻

        家泽♥麻麻

        问答历史

         

        上班族孕妇要注意营养均衡，荤素搭配，平时的时候可以多吃一些新鲜的水果。饮食要清淡，不要吃油腻或者是辛辣性的食物。

        2018-05-26 10:07:58

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 其实上班族的妈妈要跟平时一样注意饮食结构的调整，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，营养膳食搭配最好是均衡一些。夜晚的时候不要吃得太多，尽可能保证少食多餐。

          2018-05-26 10:32:30

            avatar of 苏馨妈咪

            苏馨妈咪

            问答历史

            		 上班的孕妇饮食注意不要太辣，清淡为主，营养撘配好，只要不要太久坐着，偶尔起来走动走动，对宝宝好。

            2018-05-26 10:32:52