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首页  >  孕期保健  > 怀孕四个月，常常半夜才能入睡，对宝宝是否有影响啊？

      pic of user:wangxiaoxia0

      bowen1iy囡

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕四个月，常常半夜才能入睡，对宝宝是否有影响啊？

      各位，我怀孕快要四个月了，这段时间睡眠质量一点都不好，常常要到半夜才能入睡，请问这样对宝宝是否有影响啊？怎么才能改善呢？

        avatar of 乐乐宝521

        乐乐宝521

        问答历史

         

        亲爱的怀孕期间睡眠不好是正常的哦，最好还是多注意休息比较好哦，你可以在睡觉之前洗洗脚哦，

        2018-06-02 10:59:23

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐芽

          快乐芽

          问答历史

          		 宝宝出现这样的情况可能是缺钙导致的，可以给小宝宝多晒晒太阳也可以给宝宝吃些鱼肝油来调理一下。

          2018-06-02 09:58:22

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            问答历史

            		 妈妈在孕期由于孕激素水平，气质的关系，会导致睡眠不佳，所以在临睡觉之前可以喝上一杯热牛奶，这样可以有效的缓解，睡眠不佳的情况，另外白天可以适当的睡个午觉。

            2018-06-02 12:12:29

              avatar of 开心宝贝2008

              开心宝贝2008

              问答历史

              		 你好，怀孕期间出现失眠，宝妈可以放些柔和的音乐，也可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠的。

              2018-06-09 17:38:58