悬赏:10分 回答:4 |
宝宝两个月 黑白颠倒 请问怎么办宝宝白天呼呼睡大觉,晚上又哭又闹,就是不睡觉,一放到床上就哭,就是要抱到天亮,请问有办法.我真的服了我家的宝宝了 |
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白天尽量不让他睡，陪他玩或者抱出去逛逛，晚上的时候再让他睡，可能刚开始他会闹，会不肯，过几天就转过来了 |
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2008-01-26 16:51:12 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ |
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许多初为人之父母都会遇上婴儿的睡眠时间昼夜颠倒的问题，宝宝白天睡得多，而夜间却没有睡意。这是一个较普遍的问题，因为婴儿毕竟不太在乎是白天还是黑夜，只要自己有奶吃，被窝暖和，有人陪他，他就心满意足了。反正在母亲肚里的时候总是黑暗的，根本不需要适应昼夜循环的不同要求。
由于这个原因，大人只有在白天尽量多陪宝宝玩，到了喂奶的时间就想法把他弄醒，不要想到宝宝晚上没睡好，白天就迁就他而不忍心将他弄醒。当然将熟睡中的宝宝弄醒，他可能会精神不振，食欲不佳。但为了改变宝宝睡觉昼夜颠倒的状况，只能这样做。另外白天适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩，让他在白天产生兴奋情绪，有利于晚上多睡。白天睡时，房间不要太安静、光线适当明亮些。尤其是下午5点以后不要让孩子睡觉了。 到了晚上的时候既使宝宝很兴奋，大人也要尽量保持平静的态度，不与宝宝多说话、多逗玩；喂奶的时候一定要喂饱。如果宝宝没有睡意，只好将他抱在怀中慢慢摇晃，并小声哼一点歌曲，让他安睡。入睡以后不要轻意打扰他，也不要想着去喂奶。让宝宝慢慢觉得白天好玩，夜间乏味。这样他就能调整自己的生活规律，白天少睡，夜间多睡。 |
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2008-01-26 16:48:27 |
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我们这里说这种情况叫做睡反了觉，也就是黑白颠倒！我的同学家的宝宝和你们家的差不多也是这种情况，他们采取的方式是，白天用过多的时间和他玩，尽力缩短他的睡眠时间，晚上采用昏暗的灯光，以便宝宝区分白天黑夜。我同学家的宝宝是满月的时候发现的这种现象，现在两个月左右，基本已经调节过来了！您不妨也试试！晚上尽量的用昏暗的灯光或者不用灯光！ |
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2008-01-26 16:50:56 |
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- ·孩子睡眠
- ·太能出汗了，是缺钙吗
- ·寶貝兩個月多，吃奶少，睡眠差怎麼改善啊？
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