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首页  >  孕期保健  > 请问怀孕早期一天睡多长时间比较合适啊？

      pic of user:huaqqyi

      hongwen096

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      请问怀孕早期一天睡多长时间比较合适啊？

      亲们，请问怀孕早期一天睡多长时间比较合适啊？我怀孕快要三个月了，这段时间晚上已经睡满八个小时了，可白天还是犯困老是想睡觉，这样好吗？

        avatar of 快乐芽

        快乐芽

        问答历史

         

        怀孕的时候一天睡多长时间合适就要根据自己的情况来安排，白天可以适当的睡上一两个小时也不影响晚上的睡眠为准

        2018-06-05 12:18:29

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 孕早期睡多久合适这种嗜睡的不适症状是早孕反应的症状，一般在怀孕的8--10周左右就会消失了，但也有怀孕满3个月后才消失的情况，建议注意做好孕期的常规检查，只要孕检没有异常就没有太大的问题，注意休息好、避免熬夜、劳累、受凉等情况发生，同时注意做好外阴部位的清洁卫生、避免炎症感染就可以了。

          2018-06-05 12:18:06

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 怀孕的话能确实是比较容易出现乏困的现象，自己也需要合理的安排。

            2018-06-05 12:46:14

              avatar of 乐乐宝521

              乐乐宝521

              问答历史

              		 亲爱的每个人的睡眠时间都是不同的哦，只要不低于八小时都是没事的哦

              2018-06-05 12:54:05

                avatar of 同同和天天的麻麻

                同同和天天的麻麻

                问答历史

                		 怀孕早期确实容易出现嗜睡的症状，自己合理安排，天气越来越炎热一定要注意合理的午休

                2018-06-05 15:03:04

                  avatar of oo糊涂范os78u67

                  oo糊涂范os78u67

                  问答历史

                  		 老是想睡觉那就睡，都这样，困了就睡，不用纠结时间

                  2019-06-18 14:09:27