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首页  >  孕期保健  > 孕期通过什么途径补充这些营养元素呢？

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      心软是病 @

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:7

      孕期通过什么途径补充这些营养元素呢？

      我想知道孕期通过什么途径补充这些营养元素呢？是水果食物还是通过药片？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        孕期如果妈妈检查各种营养素都不是很缺乏的话，那就要保持近期的一个营养摄入的标准，如果说微量元素缺乏的话，最好是通过食疗的方式来改善。

        2018-06-06 12:56:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 家泽♥麻麻

          家泽♥麻麻

          问答历史

          		 怀孕期间，平时主要是通过食补，然后多吃些新鲜的水果蔬菜，如果缺微量元素的话就要药补了。

          2018-06-06 10:17:44

              avatar of pomelo_thy

              pomelo_thy

              问答历史

              		 怀孕的营养元素大部分都是通过食物进行补充的，平常饮食要多样化。有些缺乏比较严重的也可以通过药品进行补充。

              2018-06-06 12:04:49

                avatar of 快乐芽

                快乐芽

                问答历史

                		 如果并不是缺少的很多的话完全可以通过饮食去调理的，饮食上做到营养均衡合理搭配。现在比较多的话再通过药物去调理

                2018-06-06 12:27:09

                  avatar of 艾草雪

                  艾草雪

                  问答历史

                  		 自己的就是从你的饮食方面来加强了。必要的时候就进行补充啦。

                  2018-06-06 13:31:49

                    avatar of 同同和天天的麻麻

                    同同和天天的麻麻

                    问答历史

                    		 怀孕期间建议还是食补的，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，营养上一定要做到饮食均衡

                    2018-06-06 13:41:20