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首页  >  孕期保健  > 怀孕时睡眠质量不好能吃睡眠糖吗？

        avatar of 家泽♥麻麻

        家泽♥麻麻

        问答历史

         

        怀孕期间睡眠质量不好的话是可以睡前喝杯热牛奶，平时的时候放松心情，保持心情愉快，会有好转的。不建议怀孕期间吃睡眠糖。

        2018-06-07 16:36:27

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 妈妈在怀孕期间，如果是睡眠不好的话，尽可能通过物理性的治疗，适当的运动，适当的调整饮食结构，不建议吃睡眠相关的药物。

          2018-06-07 12:27:32

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 怀孕期间的话是不可以的，所以你自己一定要放轻松点，不要吃哦。

            2018-06-07 12:31:30

              avatar of 快乐芽

              快乐芽

              问答历史

              		 怀孕的时候不建议吃这些乱七八糟的东西，如果睡眠不好的话可以在睡前喝一杯温牛奶。

              2018-06-10 16:32:21

                avatar of 乐乐宝521

                乐乐宝521

                问答历史

                		 不可以的呀怀孕期间睡眠不好的话也许嗯因为胎儿压迫引起的所以说最好不要随便吃药比较好你可以多注意休息和饮食就可以了

                2018-06-13 23:38:01