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首页  >  孕期保健  > 怀孕之后吃什么早餐有营养呢?

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      巧妈50s444a912

      历史

      悬赏:20分

      回答:4

      怀孕之后吃什么早餐有营养呢?

      请问怀孕之后吃什么早餐有营养呢?

        avatar of pomelo_thy

        pomelo_thy

        历史

         

        怀孕之后,早餐最好有蔬菜水果,肉类,碳水化合物,坚果。因为早餐是一天中最重要的一顿饭,最好各方面食物都吃到

        2018-06-07 14:27:38

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 家泽♥麻麻

          家泽♥麻麻

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          怀孕之后早餐可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,然后尽量饮食清淡,防止上火,便秘。

          2018-06-07 14:35:04

            avatar of 乐乐宝521

            乐乐宝521

            历史

            edge吃早餐了华一般多注意补充营养就可以了注意饮食多样化一般普通的蔬菜啊粥啊牛奶啊都是可以的

            2018-06-07 23:50:57

              avatar of 快乐芽

              快乐芽

              历史

              怀孕之后的早餐可以再早上喝一包奶,吃几个核桃吃个煮鸡蛋喝点粥吃点馒头。做到营养均衡合理搭配就可以了。

              2018-06-10 15:56:36