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首页  >  婴幼期喂养  > 妊娠期怎样为哺乳做好准备？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        妊娠期如何为哺乳做准备注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素和矿物质类的食物，为产后泌乳做准备。孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。

        2018-06-10 13:24:07

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 马背上的花朵

          马背上的花朵

          问答历史

          		 你好，我觉得你现在还是照顾好现在的心情和身体吧，孕期尽量注意饮食的均衡，身体好了，抵抗力免疫力各方面好了，生完孩子之后对哺乳可能会有帮助的。

          2018-06-10 08:51:23

            avatar of 快乐芽

            快乐芽

            问答历史

            		 在怀孕的时候一定要多注意自己的饮食做到营养均衡合理搭配，平时还可以经常用温毛巾来敷一下乳房保持乳房的清洁卫生

            2018-06-10 09:22:21

              avatar of 家泽♥麻麻

              家泽♥麻麻

              问答历史

              		 妊娠期主要注意要均衡，荤素搭配就好，平时的时候一定要放松心情，不然的话不如哺乳期不容易有奶的。

              2018-06-10 09:43:52

                avatar of 小不点爱

                小不点爱

                问答历史

                		 怀孕期间和哺乳期都要做到营养饮食，多清洁乳头，注意卫生。

                2018-06-10 10:00:16

                  avatar of 乐乐宝521

                  乐乐宝521

                  问答历史

                  		 妊娠期的话你最好多注意护理乳房比较好选择合胸罩。多用温水清洗乳房哦。多注意合理饮食按时产检

                  2018-06-10 23:03:06