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首页  >  孕期保健  > 怀孕六个月严重便秘,如何改善?

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      依依s55u24

      历史

      悬赏:20分

      回答:12

      怀孕六个月严重便秘,如何改善?

      怀孕六个月,严重的便秘,怎样才能改善呢?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        这个孕中期,如果妈妈严重便秘的话,一定要合理的饮食,实在孕期要做好,饮食以及睡眠的安排,每天要定时排便,并且要多喝水。

        2018-06-11 20:18:06

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 访谈专家3

          访谈专家3

          历史

          孕期便秘无法使用药物缓解,所以这个时候你的饮食一定要吃的清淡一点,不要吃太油或者太辣的东西,可以多吃点新鲜的蔬菜,比如像菠菜,芹菜,韭菜蒜苔,这些蔬菜里面都是含有丰富的粗纤维,吃一些粗粮,这些纤维物质是可以帮助你增加肠道蠕动能力,让你顺利排便的,你每天可以多吃一点香蕉,还有喝水的时候你可以在水里面加一点蜂蜜,蜂蜜是有滋润肠道的作用。

          2018-06-11 14:50:05

            avatar of 家泽♥麻麻

            家泽♥麻麻

            历史

            怀孕六个月,严重便秘的话,平时一定要多喝些温开水,注意饮食清淡,然后可以多吃些新鲜的水果蔬菜。

            2018-06-11 15:13:01

              avatar of 我家小啵啵

              我家小啵啵

              历史

              你好,孕期便秘严重的话可以喝一些蜂蜜水。平时要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水。

              2018-06-11 15:14:46

                avatar of 宇宝宝妈

                宇宝宝妈

                历史

                怀孕已经六个多月了,严重的便秘的话,平时饮食上面多注意点哦,不能吃那些辛辣油腻容易上火的食物,多吃一些新鲜的蔬菜啊,水果啊,多喝点温开水,定期的也要去医院做产检,平时要多注意休息哦,不要太劳累了

                2018-06-11 15:15:47

                  avatar of 开心宝贝2008

                  开心宝贝2008

                  历史

                  你好,注意多喝水,可以多吃蔬菜水果,或者可以冲些蜂蜜水喝,可以缓解孕期便秘的。

                  2018-06-11 15:28:56

                    avatar of pomelo_thy

                    pomelo_thy

                    历史

                    怀孕六个月出现严重便秘,平常要多喝点白开水,多吃新鲜的蔬菜水果,可以适当的进行运动。

                    2018-06-11 15:44:14

                      avatar of 么么哒樱桃小丸子

                      么么哒樱桃小丸子

                      历史

                      怀孕便秘是正常的现象,很容易也引起痔疮这种反应,平时一定要多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜。

                      2018-06-11 17:15:12

                        avatar of 乐乐宝521

                        乐乐宝521

                        历史

                        怀孕期间便秘的话最好还是多注意合理饮食比较好,多吃蔬菜水果

                        2018-06-11 23:19:11

                          avatar of 快乐芽

                          快乐芽

                          历史

                          怀孕的时候出现便秘的情况可以多喝水多吃新鲜的蔬菜水果,严重的话也可以尝试喝一点蜂蜜水

                          2018-06-11 23:36:41

                              avatar of 小洁s642a695

                              小洁s642a695

                              历史

                              喝多点水,吃清淡饮食,吃多点水果,适量运动

                              2019-05-27 09:18:33