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首页  >  孕期保健  > 怀孕八个月了，最近总是睡不好?

      pic of user:josie0

      mingxue疏

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      怀孕八个月了，最近总是睡不好?

      我现在怀孕八个月了， 现在肚子大的不得了，晚上老是睡不好，睡左边睡右边都很难受，怎么办啊？

        avatar of 乐乐宝521

        乐乐宝521

        问答历史

         

        怀孕今天这样的情况是胎儿压迫引起的是不需要担心的最好还是多注意休息比较好也可以在睡觉之前泡泡脚喝杯纯牛奶

        2018-06-12 13:49:47

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 到了怀孕八个月，如果妈妈睡眠质量不好的话，主要是由于心理和生理方面的一个负担，建议要及时的调整自己的饮食结构，并且要事，当的放松心情。

          2018-06-12 12:43:59

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            问答历史

            		 你睡觉的时候，下面可以垫一下枕头，这样的话或许会比较舒服一点。

            2018-06-12 12:46:46

              avatar of 快乐芽

              快乐芽

              问答历史

              		 孕后期小宝宝越来越大容易出现这样的情况，可以准备一款孕妇专用的睡眠枕头，也可以在后背垫些枕头或者被子斜靠着

              2018-06-12 12:48:39

                avatar of 我家小啵啵

                我家小啵啵

                问答历史

                		 这种情况你可以在睡觉前喝一杯牛奶。或者是放一些轻松愉快的歌曲，缓解下

                2018-06-12 14:40:40