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首页  >  孕期保健  > 孕后期便秘,咋办?

      pic of user:zhaojingtong1

      xing4klw

      历史

      悬赏:10分

      回答:8

      孕后期便秘,咋办?

      还有19天到预产期,已经4天没大便了,快疯了。请教各位专家,有啥好办法?

        avatar of 胡牌妈妈1

        胡牌妈妈1

        历史

         

        孕后期容易出现便秘的情况,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油腻不易消化的食物,适当走动走动帮助排便

        2018-06-12 14:11:23

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 我家小啵啵

          我家小啵啵

          历史

          怀孕后期便秘的话可以多吃一些水果。平时注意饮食清淡,多喝点温开水,适当吃一些粗粮帮助消化

          2018-06-12 14:10:07

            avatar of 开心宝贝2008

            开心宝贝2008

            历史

            你好,怀孕期间出现便秘是很常见的,宝妈注意多喝水,饮食要清淡,也可以喝些蜂蜜水,可以缓解孕期便秘的。

            2018-06-12 14:18:58

              avatar of 乐乐宝521

              乐乐宝521

              历史

              怀孕期间便秘的话最好还是多注意合理饮食比较好多吃粗粮然后可以喝点蜂蜜水啊调理一下多吃蔬菜水果

              2018-06-12 14:26:02

                avatar of 家泽♥麻麻

                家泽♥麻麻

                历史

                孕后期便秘的话,多喝温开水,然后多吃些新鲜的水果蔬菜之类的饮食一定要清淡。

                2018-06-12 14:36:57

                  avatar of 雪儿kitelee

                  雪儿kitelee

                  历史

                  孕后期便秘晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合摩腹或转腰,让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。进行适当的体力活动,加强体育锻炼。

                  2018-06-12 14:50:33

                    avatar of 快乐芽

                    快乐芽

                    历史

                    出现便秘的情况平时一定要多喝水多注意下自己的饮食,尽量清淡点不要吃刺激性的,多吃新鲜的蔬菜水果

                    2018-06-12 23:20:07

                      avatar of 毛大少

                      毛大少

                      历史

                      我是用冲很浓的蜂蜜水来喝,和大量一次性吃香蕉来处理便秘的。

                      2018-06-12 23:28:39