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首页  >  孕期保健  > 怀孕期间经常晒太阳能补钙吗?

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      小銘銘s202a414

      历史

      悬赏:20分

      回答:5

      怀孕期间经常晒太阳能补钙吗?

      怀孕期间经常晒太阳能补钙吗?

        avatar of 乐乐宝521

        乐乐宝521

        历史

        怀孕期间经常晒太阳也是可以补钙的但是也需要多吃补钙的食物多吃一些蛋奶类啊肉类啊都是可以的

        2018-06-14 09:13:09

          avatar of kitelee52

          kitelee52

          历史

          孕期补钙晒太阳不管任何年龄晒太阳都可补钙.平时多晒太阳,充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成,提高钙的吸收率.但不可隔着玻璃晒太阳.

          2018-06-14 09:29:31

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            历史

            晒太阳的话是促进钙吸收,并不是说就是补钙啦,但多多晒晒也是好的。

            2018-06-14 13:16:43

              avatar of 家泽♥麻麻

              家泽♥麻麻

              历史

              怀孕期间经常晒太阳的话是可以补钙的,但是如果缺钙的情况下还是需要补充钙剂,然后平时多喝一些骨头汤,鱼汤,多吃一些豆制品之类的补钙的。

              2018-06-14 16:36:47