梓锋妈妈
问答历史
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说说我的有助受孕小方法
我准备怀孕,准备了4个月,每月都失望,很难过.
后来我已经怀孕的同事告诉我,有一种很神奇的东西,叫排卵期试纸.我以前只知道验孕试纸,第一次听到有这种试纸,我非常兴奋.冲到药店里问了,才9角钱一张.一次买了10张.再买二张验孕纸.
你的YJ准时吗?准的话会比较好办一些.你YJ干净后第二天就可以与LG同房了,这次同房不是为了怀孕,因为你现在肯定没排孕.你这次主要是帮LG清仓,因为精子的生命期一般是16~18天,在14~15天的时候它的生命力会比较旺盛.过了168天后,它会死亡,但仍存在体内.所以你为了你的月中的排卵,先帮LG做好准备.
频繁的同房会使精子的质量下降.这次同房后一直到排卵期前,都不要同房,让LG好好的养精蓄锐吧.
接着,你要从你上一次的YJ的第一天起算,算到12天的时候,早上用试纸测你的晨尿(取尿的中道).看一下你有没有开始排卵,先不要急着看结果,等5分钟后看会比较确认.如果下面的测试线一点都没有,那你就隔天再试,如果有一点点粉红的,很淡很淡你都要坚持每天早上测,一直测到二条红线很分明的时候,你那天晚上就可以同房了,有书上说下午3点精力活动力最好,你也可以选下午.当然,那天你们最好休息好一点,不要玩得太累再ML.
ML后第二天,你可以再次用试纸测一下你的排卵,如果淡了,那恭喜你,证明你们正好在排卵期的一天内同房了,这样怀孕的机率会很大.如果二条线的颜色还红,建议你隔天再试,一次,因为精子不会一次用完的,会有一点剩的.:)
然后等待12天…….
ML12天后,如果你急的话,就可以用试卵试纸测晨尿,同样取中道的.记得一定要等5分钟后再试,因为现在才刚孕(如果怀上的话),所以下面的线会很淡很淡,但如果有了,就证明怀上了,你第二三天还可以再试一次.等你过了你上个月的YJ日期5天后测,如果有的话,肯定很红了.
这个方法比较好用,而且很经济,我只用了5张试卵纸,就怀上了,LG居然说我能生,一对上排卵期就生了.先前的几个月,我的YJ都很准.我太自信自己的排卵期,结果都估算错了,所以一直没怀上,每个月YJ来了,都很伤心.可是在确认有了这个月,我试出一条很淡淡,LG看到后极兴奋,居然用录影机将试纸拍下来,然后又帮我买了5根试纸,他说要看着它一天天变深,呵~~真是笑死人了。
身体健康,年轻力壮,想要宝宝,可是……
紧张?急切?怀孕未果的原因真的很难说清楚,抛开所有的烦恼,今天就让我们来轻松,闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法,也许……
TOP1 吃吃喝喝,自然孕育
男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低,降低精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物。钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。
TOP2 清洁健康,孕育生活
拒绝酒精:含有酒精的饮料或大一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;
拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿;
拒绝过度锻炼:女性脂肪过低灰造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。 所以坚持经常体锻炼是好事,但不能过度哦!
TOP3 保持清爽,轻松穿着
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。
TOP4 轻松计算,快乐排卵
你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。 孕育就像一场数字游戏:
来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24—30天,那么你的排卵期大约在第10—16天之间。
一个卵子一般只能存活12—24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。
精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
TOP5 巧用机器,准备把握
排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24—36个小时。在发现LH高峰之后的36小时之内行房,是最容易达到受孕的目的。
TOP6 孕前保健,扫除烦恼
预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。
TOP7 准确计算,抓住时机
专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。 抓住时机,不要错过哦!
TOP8 恰当姿势,助你受孕
夫妻不仅要有性生活,而且还要注意恰当的姿势。研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。
TOP9 二人世界,放松享受
当你想怀孕的时候,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫,终身难忘,那就放轻松,尽情地享受吧!
TOP10 循序渐进,寻求帮助
怀孕并不是一蹴而就的事情,有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议,如果在各方面准备都很充分的情况下,3—6个月还未见受孕,那么夫妇二人就要进行初步的检测,根据你的病史、年龄和性格,寻找一些医疗上的帮助。
祝早日好孕!
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