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首页  >  产褥期保健  > 产后两个月，怎么做才能快速恢复身材呢？

      pic of user:acvmacj

      daisi354na

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      产后两个月，怎么做才能快速恢复身材呢？

      宝妈们，你们生完宝宝是怎么恢复身材的？我生完宝宝快要两个月了，现在肚子还是挺大的，请问怎么做才能快速恢复呢？求经验

        avatar of 快乐芽

        快乐芽

        问答历史

         

        刚生完才两个月，如果还在哺乳期的话还是要多注意一下的，尽量先不要瘦身减肥等哺乳期结束以后再说

        2018-06-16 20:13:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 家泽♥麻麻

          家泽♥麻麻

          问答历史

          		 产后如果哺乳喂养的话，那么身材会恢复的比较快。建议你平时的时候适当的注意饮食，然后多运动。

          2018-06-16 22:15:59

            avatar of 小不点爱

            小不点爱

            问答历史

            		 可适量运动，减少脂肪的摄入，多吃蔬菜。

            2018-06-17 11:54:38

              avatar of 乐乐宝521

              乐乐宝521

              问答历史

              		 产后想要恢复身材的话最好还是多注意运动比较好少吃多餐适当的运动哺乳期是不建议直接减肥的

              2018-06-18 23:55:28