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首页  >  孕期保健  > 孕3个月总是胃涨怎么解决？

      pic of user:xibochao

      xuyao∈0402

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      孕3个月总是胃涨怎么解决？

      怀孕3个月了，总是胃涨，便秘！怎么解决问题？

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        问答历史

         

        怀孕三个多月，这种情况的话，你饮食上面要多注意点，不能吃那些辛辣油腻容易上火的食物哦，然后胃胀的话，饮食上面一定要多注意点，多吃一些清淡一点的食物，多喝点温开水哦

        2018-06-20 09:17:48

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 最近找鸡妈妈总是容易产生腹胀，便秘的情况，主要是由于孕激素水平刺激到妈妈的平滑肌导致的。建议通过少食多餐的方式来缓解，并且要适当的调整自己在孕期的一个饮食结构。

          2018-06-20 05:43:59

              avatar of 家泽♥麻麻

              家泽♥麻麻

              问答历史

              		 怀孕期间胃胀，便秘的话建议平时的时候多喝些温开水。尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜。平时注意饮食清淡

              2018-06-20 14:21:23

                avatar of 小不点爱

                小不点爱

                问答历史

                		 怀孕早期腹涨是正常的，宝妈要吃些易消化的食物，便秘要多吃蔬菜水果多喝水。

                2018-06-20 18:24:20