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首页  >  孕期保健  > 请问怀孕37周睡不着失眠了需要怎么办?

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      致远508

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      请问怀孕37周睡不着失眠了需要怎么办?

      现在怀孕都快37周了,可是最近是怎么都睡不着,几乎处于失眠的状态,要怎么办呢?

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        浩轩麻麻是女王

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        建议你白天不要睡太多,白天可以出去逛街散散心,然后多出去户外活动。等到晚上自然睡得就会比较好。另外,夏天比较热了,晚上睡觉的时候空调风扇不要对着自己吹。

        2018-07-01 16:42:31

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