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首页  >  孕期保健  > 怀孕5个月便秘怎么办？

      pic of user:eamama0

      颖考俄682

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕5个月便秘怎么办？

      宝妈们，你们知道怀孕5个月便秘怎么办最好吗，是不是需要吃点水果蔬菜会好一点啊？

        avatar of 艾草雪

        艾草雪

        问答历史

         

        自己多喝水，多吃点纤维性的食物，每天保持适量的运动，看一下会不会改善。

        2018-07-19 21:30:02

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 为了缓解孕妇的便秘症状，孕妇应努力做好以下几点：早晨起床或早餐后定时排便，要成定时排便的好习惯；每天在固定时间饮水，大口喝水，但注意不是暴饮；增加运动量，坚持傍晚散步半个小时以上；服用药物需谨慎。

          2018-07-19 11:50:40

            avatar of 帅气的小公举

            帅气的小公举

            问答历史

            		 便秘就喝月养水，有效缓解便秘，水肿，失眠等妊娠期反应。

            2018-07-21 11:03:06